Secretaria de Saúde divulga novo cronograma de aulas gratuitas de Pilates
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A fim de promover um maior bem-estar e proporcionar mais qualidade de vida para a população, a Prefeitura de Biguaçu, por meio da Secretaria de Saúde, oferece aulas gratuitas de Pilates Solo para munícipes com idade a partir de 12 anos. Nesta semana, a equipe multiprofissional da Atenção Básica divulgou o novo cronograma da atividade, com um maior número de polos, distribuídos pelas comunidades do município.
O Pilates é um conjunto de exercícios que trabalham o centro de força, o equilíbrio, a respiração, a precisão, o controle e a fluidez dos movimentos, proporcionando benefícios não só para o corpo, mas também para a mente.
No município, as aulas ocorrem de segunda a sexta-feira, nos turnos da manhã e tarde, em diversos bairros. As informações sobre inscrições podem ser consultadas nas Unidades Básicas de Saúde (UBS) ou junto aos Agentes Comunitários de Saúde (ACS).
Veja como ficou a programação, com dias e horários, em cada localidade:
Segunda-feira
8h - bairro Fazenda
8h30 - bairro Tijuquinhas
14h - bairros Rússia e Prado
Terça-feira
8h30 - bairro Santa Catarina
14h - bairros Rio Caveiras (Univali) e Jardim Carolina
Quarta-feira
8h30 - bairros Rio Caveiras (Univali) e Cachoeiras
10h - bairro Rio Caveiras (Univali)
14h30 - bairro Cachoeiras
Quinta-feira
8h30 - bairros Vendaval e Saveiro
10h - bairro Universitário (SESC)
14h30 - bairro Jardim Janaina
Sexta-feira
9h - bairros Sorocaba e Estiva
14h - bairro Três Riachos
